Fin de Semana en Picos de Europa
Fin de semana de senderismo de montaña.
Dos rutas de dificultad media-alta por el entorno del Parque Nacional y Parque Regional de los Picos de Europa.
14, 15 y 16 de octubre de 2022.
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GAP – FULLBODY
GAP / FULLBODY GAP son realmente unas siglas donde se incluyen los tres grupos de ejercicios que trabajarás durante toda la sesión: Glúteos. Abdominales. (y) piernas. En estas sesiones, se entrena la fuerza de estos tres grupos musculares. Es una opción perfecta[...]
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GIMNASIA MANTENIMIENTO/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Actividad física enfocada a ayudarte en llevar a cabo tus tareas cotidianas, mejorar nuestro rendimiento y minimizar el riesgo a lesionarse, trabajando todos los grupos musculares. El objetivo que se persigue es el desarrollo de todas las capacidades físicas, pérdida de[...]
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MUSCULACION/CARDIO
Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]
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C.A.F. Peñuelas – CURSO 22/23
Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]
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Cursos ESCALADA DEPORTIVA INICIACIÓN 2022- 2023 con SEFYD – USAL
ÁREA DE CURSOS Y SEMINARIOS Cursos de ESCALADA DEPORTIVA nivel INICIACIÓN. Los dos primeros cursos, de los 6 que se impartirán (dos cada trimestre). 10 horas teórico prácticas, en las que prima la práctica. Cuatro jornadas de dos horas y[...]
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BICICLETA DE MONTAÑA. SALAMANCA SURESTE. 15-10-2022
CARACTERÍSTICAS DE LA RUTA: En esta salida recorreremos caminos, pistas y alguna senda al sureste de Salamanca, pasando por lugares singulares como son el Arapil grande (lugar donde tuvo lugar la batalla de los Arapiles en la guerra de la[...]
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TRAVESÍA CORDILLERA PEDRO DUERMES. Gredos. 9 de octubre de 2022
Travesía con inicio en la urbanización La Atalaya (El Tiemblo) (vertiente norte) y final en la localidad de Casillas (vertiente sur), recorriendo por la divisoria de aguas la sierra de Gredos en su extremo más oriental en límite con la[...]
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CURSO DE ESGRIMA. INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO. 1ER Cuatrimestre Curso 2022-23
Lugar: Pabellón Frontón San José. Avd. Hilario Goyenechea 45. Fecha de inicio de la actividad: 04/10/2022. Fecha de finalización de la actividad: 14/02/2023. Horario: Martes y jueves de: 19:00 a 20:00 horas. Número de Plazas: Máximo 10 y mínimo 6 por grupo. Precios: Comunidad[...]
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