Servicio de Deportes - USAL

+34 923 29 44 19 serv.efyd@usal.es Plaza San Bartolomé, 1 RESERVAS e INSCRIPCIONES

Menú
Acondicionamiento físico

TODAS LAS ACTIVIDADES ESTÁN SUPEDITADAS A:
  • ORGANIZACIÓN DE OTROS EVENTOS EXTRAORDINARIOS
Y PODRÁN SUFRIR MODIFICACIONES (APLAZAMIENTOS, CAMBIOS DE CONDICIONES, CANCELACIONES…)

C.A.F. Peñuelas – CURSO 22/23

Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]

read more

MUSCULACION/CARDIO

Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]

read more

GIMNASIA MANTENIMIENTO/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Actividad física enfocada a ayudarte en llevar a cabo tus tareas cotidianas, mejorar nuestro rendimiento y minimizar el riesgo a lesionarse, trabajando todos los grupos musculares. El objetivo que se persigue es el desarrollo de todas las capacidades físicas, pérdida de[...]

read more

PILATES

Lugar: C. A .F. PEÑUELAS Monitor: José Manuel Fecha de inicio de la actividad: 3/10/2022. Fecha de finalización de la actividad: 15/02/2023. Horarios: Martes y jueves Iniciación: 19:00 – 19:55 Avanzados: 20:00 – 21:00 Inscripciones online: desde el 23 de septiembre hasta[...]

read more

GAP – FULLBODY

GAP / FULLBODY GAP son realmente unas siglas donde se incluyen los tres grupos de ejercicios que trabajarás durante toda la sesión: Glúteos. Abdominales. (y) piernas. En estas sesiones, se entrena la fuerza de estos tres grupos musculares.  Es una opción perfecta[...]

read more

YOGA

Lugar: C. A .F. PEÑUELAS Monitora: María José Rojas Fecha de inicio de la actividad: 3/10/2022. Fecha de finalización de la actividad: 15/02/2023. Horarios: Lunes y miércoles Iniciación: 19:00 – 19:55 Avanzados: 20:00 – 21:00 Inscripciones online: desde el 23 de septiembre[...]

read more

BAILES LATINOS

Probablemente, una de las actividades más sanas y completas. Sus beneficios pueden notarse rápidamente a nivel físico y mental. Prevención de la obesidad, de la osteoporosis, aumento de la flexibilidad, trabajo activo de la memoria… Conoce todas las ventajas para[...]

read more

¿QUIERES MEJORAR TU RENDIMIENTO DEPORTIVO?

Si no tienes claro como entrenar en nuestra sala del Campus Viriato o quieres mejorar tu rendimiento, contacta con nosotros. Puedes encontrarnos en el PABELLÓN POLIDEPORTIVO, en alrincon@usal.es o en el  teléfono 677568855[...]

read more

Soy un bloque de texto. Haz clic en el botón Editar para cambiar este texto. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.