GIMNASIA MANTENIMIENTO/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Actividad física enfocada a ayudarte en llevar a cabo tus tareas cotidianas, mejorar nuestro rendimiento y minimizar el riesgo a lesionarse, trabajando todos los grupos musculares. El objetivo que se persigue es el desarrollo de todas las capacidades físicas, pérdida de[...]
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Actividades Septiembre- Febrero 2022
Fecha de inicio de las actividades 15 de febrero de 2022
Periodo de desarrollo de las actividades Febrero a Junio de 2022
ACTIVIDADES Cardio Latino y Step, GAP, Entrenamiento Funcional, Mantenimiento Físico, Pilates, Yoga, Musculación y Cardio, Mantenimiento Físico Mayores.
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C.A.F. Peñuelas – 2º Cuatrimestre 21/22
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C.A.F. Peñuelas – 1º Cuatrimestre 21/22
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MUSCULACION/CARDIO – Verano21
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