RESULTADOS:

PRESS DE BANCA – PESO MÁXIMO

PRESS DE BANCA – REPETICIONES MÁXIMAS

FECHA DE COMPETICIÓN:

Miércoles, 21 de febrero de 2024.

LUGAR DE COMPETICIÓN:

Edificio 2 del Complejo Deportivo “Salas Bajas” (Salamanca)

HORARIO:

16:00h Pesaje corporal

(a continuación) PESO MÁXIMO

(a continuación) MÁXIMAS REPETICIONES

Interesante:
La competición estará dividida en 2 modalidades:
– PESO MÁXIMO
– MÁXIMAS REPETICIONES

Los/as participantes deberán pesarse previamente.

Se desarrollará primero la prueba de Peso Máximo incrementando progresivamente la carga de tal manera que cada participante se va incorporando al peso que desee intentar levantar y disponiendo de un máximo de 5 intentos.

Posteriormente se llevará a cabo la Prueba de Máximas Repeticiones, debiendo levantar cada participante la carga correspondiente según su peso corporal.

Una vez concluida la competición, se utilizará el sistema de “puntos wilks” para establecer una clasificación general y conocer al/la Campeón del Trofeo Rector.