Taller: Prevención de lesiones

Temática: Taller de actividad física y prevención de lesiones.

Lugar: Sala de estudio de Peñuelas.

Día y hora: 14 de noviembre, de 12,00 a 13,00.

En este taller conoceremos cómo minimizar y prevenir el riesgo de padecer lesiones, cuáles son las principales lesiones y su tratamiento y la importancia de tener una educación deportiva, nutricional e higiénica.

Además se proporcionarán medidas fisioterapéuticas sencillas.