PIRAGÜISMO. CURSO DE INICIACIÓN. OCTUBRE 2022
FECHAS: días 10, 11, 17, 18 y 19 de octubre de 2022 de 18:00 a 20:00 horas. LUGAR: sede de la Delegación Salmantina de Piragüismo sita en la Aldehuela de los Guzmanes. PRECIOS: Comunidad Universitaria de la USAL 80 €. Asociados Alumni[...]
leer más“EL ÚLTIMO GUERRILLERO” de Tornavacas a la plataforma Travieso. 23 de octubre de 2022
Con el nombre tan emblemático de “EL ÚLTIMO GUERRILLERO” queremos hacer esta ruta en travesía con inicio la localidad cacereña de Tornavacas (Sistema Central) que pasa por la cueva de Santiago León, uno de los últimos guerrilleros carlistas de la[...]
leer másBAILES LATINOS
Probablemente, una de las actividades más sanas y completas. Sus beneficios pueden notarse rápidamente a nivel físico y mental. Prevención de la obesidad, de la osteoporosis, aumento de la flexibilidad, trabajo activo de la memoria… Conoce todas las ventajas para[...]
leer másFin de Semana en Picos de Europa
Fin de semana de senderismo de montaña.
Dos rutas de dificultad media-alta por el entorno del Parque Nacional y Parque Regional de los Picos de Europa.
14, 15 y 16 de octubre de 2022.
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GAP – FULLBODY
GAP / FULLBODY GAP son realmente unas siglas donde se incluyen los tres grupos de ejercicios que trabajarás durante toda la sesión: Glúteos. Abdominales. (y) piernas. En estas sesiones, se entrena la fuerza de estos tres grupos musculares. Es una opción perfecta[...]
leer másGIMNASIA MANTENIMIENTO/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Actividad física enfocada a ayudarte en llevar a cabo tus tareas cotidianas, mejorar nuestro rendimiento y minimizar el riesgo a lesionarse, trabajando todos los grupos musculares. El objetivo que se persigue es el desarrollo de todas las capacidades físicas, pérdida de[...]
leer másMUSCULACION/CARDIO
Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]
leer másC.A.F. Peñuelas – CURSO 22/23
Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]
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