Servicio de Deportes - USAL

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PIRAGÜISMO. CURSO DE INICIACIÓN. OCTUBRE 2022

FECHAS: días 10, 11, 17, 18 y 19 de octubre de 2022 de 18:00 a 20:00 horas. LUGAR: sede de la Delegación Salmantina de Piragüismo sita en la Aldehuela de los Guzmanes. PRECIOS: Comunidad Universitaria de la USAL 80 €. Asociados Alumni[...]

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“EL ÚLTIMO GUERRILLERO” de Tornavacas a la plataforma Travieso. 23 de octubre de 2022

Con el nombre tan emblemático de “EL ÚLTIMO GUERRILLERO” queremos hacer esta ruta en travesía con inicio la localidad cacereña de Tornavacas (Sistema Central) que pasa por la cueva de Santiago León, uno de los últimos guerrilleros carlistas de la[...]

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BAILES LATINOS

Probablemente, una de las actividades más sanas y completas. Sus beneficios pueden notarse rápidamente a nivel físico y mental. Prevención de la obesidad, de la osteoporosis, aumento de la flexibilidad, trabajo activo de la memoria… Conoce todas las ventajas para[...]

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YOGA

Lugar: C. A .F. PEÑUELAS Monitora: María José Rojas Fecha de inicio de la actividad: 20/02/2023. Fecha de finalización de la actividad: 30/06/2023. Horarios: Lunes y miércoles Iniciación: 19:00 – 19:55 Avanzados: 20:00 – 21:15 Inscripciones online: desde el 30 de enero[...]

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Fin de Semana en Picos de Europa

Fin de semana de senderismo de montaña. Dos rutas de dificultad media-alta por el entorno del Parque Nacional y Parque Regional de los Picos de Europa. 14, 15 y 16 de octubre de 2022.
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GAP – FULLBODY

GAP / FULLBODY GAP son realmente unas siglas donde se incluyen los tres grupos de ejercicios que trabajarás durante toda la sesión: Glúteos. Abdominales. (y) piernas. En estas sesiones, se entrena la fuerza de estos tres grupos musculares.  Es una opción perfecta[...]

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PILATES

Lugar: C. A .F. PEÑUELAS Monitor: Chema Fecha de inicio de la actividad: 16/02/2023. Fecha de finalización de la actividad: 30/06/2023. Horarios: Martes y jueves Iniciación: 19:00 – 19:55 Avanzados: 20:00 – 21:00 Lunes y miércoles Especial mañanas: 12:30 – 13:30[...]

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GIMNASIA MANTENIMIENTO/ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Actividad física enfocada a ayudarte en llevar a cabo tus tareas cotidianas, mejorar nuestro rendimiento y minimizar el riesgo a lesionarse, trabajando todos los grupos musculares. El objetivo que se persigue es el desarrollo de todas las capacidades físicas, pérdida de[...]

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MUSCULACION/CARDIO

Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]

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C.A.F. Peñuelas – CURSO 22/23

Actividades de acondicionamiento físico orientadas a la mejora de la condición física y la salud.[...]

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